Iedere zaterdag worden er door yogadocente Vanessa kinderyoga lessen gegeven bij Yogapraktijk de Zon.

Kinderyoga is leerzaam maar vooral heel leuk! Kinderen leren tijdens kinderyoga spelenderwijs houdingen en oefeningen en maken kennis met meditatie en worden zich meer bewust van hun lijf en ademhaling. Tijdens de actieve lessen gaat het vooral om het ervaren van plezier! Iedere les is opgebouwd uit een aantal onderdelen rond een leuk thema of aan de hand van een prentenboek. Iedere les is weer een avontuur. Kinderyoga is naast dat het goed is voor het bewegen ook goed voor de verbetering van de creativiteit en heeft positieve effecten op het concentratievermogen en het zelfvertrouwen van kinderen.

​

Er zijn nog plekken vrij. Vraag gerust een proefles aan. Voor een proefles of een aanmelding mail naar vrijkinderyoga@gmail.com.

De lessen zijn op zaterdag van 9:30 tot 10:30 voor kinderen van 4 t/m 7 jaar en van 10:45 tot 11:45 voor kinderen van 8 t/m 13 jaar.