Bij De Zon wordt hatha-yogales gegeven volgens de zgn. Kashmir-yogatraditie.

Deze methode werkt vanuit de ontspanning en brengt je in contact met een ruimer en lichter gewaarzijn van je lichaam én je geest (mind): fysiek, mentaal en emotioneel. Je leert goed naar jezelf te 'luisteren' en oordeel of projectie te onderscheiden.

Het woord 'yoga' betekent letterlijk 'verbinding':
 

• verbinding tussen lichaam en geest,

• verbinding met alle aspecten van jezelf,

• verbinding met wie je ten diepste bent, vol energie stralend van leven en gezondheid

Onze locatie

De Zonnelaan 2 te Krommenie

06-13256066, 

Nieuws

bij De Zon

13,20 en 27 februari 2021

van 14.00 uur - 15.00 uur

​

Schrijf je in

Herstel-yoga

1 blok van 3 lessen

Terugkommiddag

 Thuis bevallen valt voortaan onder Nederlands erfgoed

​

lees meer

Babymassage

27 februari

15.30-17.00 uur

Thuis bevallen

20 februari

15.30 uur -17.00 uur

Lees meer>>

Contact 

Volg gratis een proefles, uitgezonderd zwangerschapsyoga

Klik hier