Bij De Zon wordt hatha-yogales gegeven volgens de zgn. Kashmir-yogatraditie.

Deze methode werkt vanuit de ontspanning en brengt je in contact met een ruimer en lichter gewaarzijn van je lichaam én je geest (mind): fysiek, mentaal en emotioneel. Je leert goed naar jezelf te 'luisteren' en oordeel of projectie te onderscheiden.

Het woord 'yoga' betekent letterlijk 'verbinding':
 

  • verbinding tussen lichaam en geest,

  • verbinding met alle aspecten van jezelf,

  • verbinding met wie je ten diepste bent, vol energie stralend van leven en gezondheid

Onze locatie

De Zonnelaan 2 te Krommenie

06-13256066, info@yogadezon.nl

Nieuws

bij De Zon

Volg gratis een proefles

Klik hier

Download hier uw lesrooster

26 september 14.00 uur

Terugkommiddag

zwangerschapsyoga