Yogapraktijk de Zon | yoga

Yoga is...

Traditie

Wij geven les volgens de
Kashmir-yogatraditie.

Dit is een zeer oude yoga traditie

Het accent ligt hierbij op het bewustworden en ontwikkelen van de verbinding tussen ons fysieke lichaam en onze geest (mind). Hierbij 'luisteren' we goed naar ons lichaam, zonder oordeel of projectie.

...Je bewust verbinden met de eenheid in jezelf.

Het is het aaneenschakelen van alle vermogens van je onderbewustzijn,

je bewustzijn en je hogere bewustzijn.

De Zon

Harma van Zon, heeft in 1974 Yogapraktijk De Zon opgericht.

Zij is bevoegd docent en opleider, de methode van beide grote leermeesters geeft zij door aan alle collega's van Yoga De Zon. Deze begeleiding op deze weg is nog steeds gaande.